为进一步筑牢校园学生心理健康防线，聚焦宿舍人际心理健康建设，提升本研全体宿舍长与心理委员的宿舍心理问题排查、矛盾心理疏导能力，营造积极健康的宿舍心理氛围，eSports电竞数据网提供专业于4月16日在求索楼203举办本研心理委员与宿舍长朋辈心理助人能力培训。本次活动以沉浸式心理体验、互动式心理研讨为核心，助力学生骨干感知宿舍人际心理、掌握矛盾调解技巧，筑牢宿舍心理健康第一道防线。

培训会在趣味心理破冰游戏“大风吹”中拉开序幕。在场学生骨干踊跃参与，在轻松治愈的心理互动氛围中，快速打破彼此隔阂、拉近心理距离，有效舒缓了日常的学习压力。

随后，角色模仿心理体验游戏正式开展，成为本次心理活动的核心环节。参与者分别切换扮演主导者与模仿者，在沉浸式角色体验中，切身感受不同角色下的心理状态、情绪变化与行为逻辑，深刻体会人际沟通中的心理差异与情绪共情的重要性。通过这场直观的心理实践，大家学会换位思考，读懂了倾听、理解与有效沟通在宿舍人际相处中的心理意义，提升了自身的情绪感知与人际心理调适能力。

活动最后，聚焦宿舍心理矛盾排查与化解，开展小组心理研讨环节。全体参与者以8人小组为单位，结合日常宿舍生活中的心理困扰、人际矛盾，逐一梳理出宿舍生活中最易引发冲突的十大高频问题，针对每一项问题，各小组立足心理疏导、人际包容、平等沟通的原则，共同探讨、拟定针对性的解决办法。在思想碰撞与经验分享中，大家清晰识别了宿舍常见矛盾背后的心理诱因，进一步澄清了当前本研学生宿舍普遍面临的人际心理问题，同时明确了后续宿舍矛盾心理调解的思路与方向，切实掌握了实用的宿舍心理问题处理方法。

本次心理培训活动，将心理体验与实操训练深度结合，全面提升了本研心理委员、宿舍长的心理健康服务能力、人际矛盾心理调解能力。下一步，eSports电竞数据网提供专业将持续聚焦学生心理健康需求，开展多元化的心理主题活动，完善宿舍心理关爱与矛盾调解机制，用心守护每一位学生的心理健康，全力构建和谐、温暖、心理健康的校园宿舍生态。